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Professora Ana Paula Brasil do InYoga Moema

KATIA MATTOS

Katia Mattos nasceu em Nova Odessa, uma cidade pequena no interior de São Paulo e veio estudar Design na capital em 2009. Lembra-se do dia que teve seu primeiro contato com Yoga em 2011 quando era estagiária de design em uma grande corporação. Sentia imediatamente os benefícios após as práticas. O Yoga tornou-se seu estilo de vida onde podia reviver a calma e tranquilidade de sua terra natal.

 
Desde então, despertou sua espiritualidade, a qual havia há muito negligenciado. Assim, começou a transição para um estilo de vida mais saudável e equilibrado.

 
Esse estado de auto-estudo e entrega desencadeou um profundo entusiasmo com a filosofia milenar do Yoga. Formou-se com alegria em 2018 como professora no InYoga, onde segue inspirada e guiada por mestres mais que especiais, como Dragos, Ana Paula e Norber.


Atualmente, além de conduzir aulas online e presenciais, individuais ou em grupo, ministra aulas para gestantes e também faz formação em Ayurveda no Instituto Suddha Yoga e Ayurveda com o dr. Ruguê. Quer se especializar em Saúde da Mulher e Criança com Ayurveda quando se formar.


Katia Mattos também organiza um programa de meditação voluntária onde reúne amigos e entusiastas da prática para aprofundar técnicas e desenvolver um estado de presença.
"Aquele que olha para fora sonha. Mas o que olha para dentro acorda". Carl Gustav Jung